اعتزل ما يؤذيك

 يلح علي ..ان اكتب مقال بعنوان . اعتزل ما يؤذيك ..

ساتناوله معكم ..من منظور  نفسي الي حد كبير ...واضع الحل من منظوري الشخصي ..

اعتزل ما يؤذيك ..

يجب ان يكون لديك الشجاعة ..اولا ..ان تقول لا ..

داخليا ..

لن تستطيع ان تبتعد عن شيئ يؤذيك حتى ولو كنت متعلق به الا اذا كان عندك ..القوة في قول لا ..

التلطف..والاخلاق .

.والذوق ..فى التعامل ليس معناه ان تقول نعم وتوافق ..وانت من داخلك يصرخ بشدة ..ويقول لا ..

فحتي تصل لهذه القناعة لابد وأولا ..ان تعرف ذاتك ..وتعرف ماذا تريد وماذا تحتاج ..وما لا تحتاج .

اعتزل ما يؤذيك ...فى علاقات ..في مكان ..في حتى في صفات داخليه ..لذاتك .

الرضا والقبول ..بالتعامل مع اشخاص مفروض عليك التعامل معهم ولكنهم يؤذونك ..نفسيا .

.ويضغطون عليك ..لدرجة لا تستطيع ان تستمتع بالحياة ..

من مهارات حل مثل هذه المشاكل ..اسكت حتى تهدا العاصفة ثم ابدا فى الحوار الهادئ مع طرف العلاقة المقابل ...اذن هذه مهارة ...

فى داخل الحوار الهادئ تستطيع ان تعترض على شيئ معين بهدوء ويتقبله الطرف الاخر ..

هذا شيئ رائع ..فانت هنا ادرت العلاقة بطريقة ..فعالة ..بل وبدات تساعد من امامك ..

لانه يجب عليك ان تساعده وتاخذ بيده ..

لكن ..ان كان فرضا عليك ان تصمت أثناء هيجان الطرف المقابل ..ولا يحق لك اصلا ان تناقش او تتكلم او حتى تحاور ..فهذا ايذاء للنفس ..

ولا يصل الطرف الاخر لذلك الا بسبب ضعفك أنت ..

ولي سؤال ..لماذا انت ضعيف ..ولماذا تشعر بالوهن ..والخنوع والخضوع ..

لماذا ..

قال رسول الله صلى الله عليه وسلم ..المؤمن القوي احب الى الله من المؤمن الضعيف وفي كل خير ..

فالقوة ..هنا في كل شيئ ..ليس في قوة الايمان فقط ..وانما في قوة العلم ..قوة المعرفة ..قوة الايمان بقدرة الانسان التى ليس لها اصلا حدود ..

قوة الذات.

لقد ..تربينا على مفاهيم خاطئة ..مثل الذي تعرفة افضل من الذي لا تعرفة ..وينطبق ذلك ..على الطعام والمكان والانسان ..

الله بسط لنا الارض ..وترك لنا الكون مفتوحا ..

واعطانا عقلا ..سعته اكبر بكثير من سعة أي جهاز كمبيوتر ..

اعطانا..ادراك وفهما لم يعطه للكائنات الاخرى ..

ومع ذلك ..يسجن نفسه ..في افكار ..فى اكلات فى اماكن ..

عجيب هذا الانسان ..

وعندما يسأله الله يوم القيامة  ..بعدما يكون مبرره ..انه كان مظلوما في  الارض ..فيقول له رب العزة ...ألم تكن ارضي واسعة فتهاجروا اليها ..

 حاولت وحاولت لم تستطع الهجرة ..لاي مكان ..فاعتزل مكانك ما يؤذيك ..

اعتزل ..عيوبك ..واسعى لتصويبها ..اعتزل عاداتك السيئة واسعى لتبديلها .

تفتح على الكون ..انظر له نظرة ايمان وحب ..لهذا الكيان الذي ..ابدعه الخالق عز وجل ..

اجعل عباداتك مع الله وطاعتك له ..من منطلق القوة الداخلية التي ميزك الله بها ..ولم يجعل لاحد او لشيئ عليك سلطان ..حتى تشريعات الله ..انزلها فى القران والسنة وترك لك الحرية ..وطلب منك ان تؤدي ما استطعت ..

فاعتزل ما يؤذيك ..

وان كنت مكانك ..

فاعتزل ما يؤذيك اولا من داخلك ..وابدا دوما من الداخل ..

اجتهد ..اقرأ ..استفد من وقتك ..

ادوات الايذاء حولنا كثيرة ..

سواء ادوات تضيع الوقت ..

او اشخاص متنمرين ..

او اماكن غير مريحة ..

فكر ..وحاور وابحث ..

وستجد الجواب بداخلك ..

فقط عليك ان تستشعر قيمتك التى فطرك الله عليها ..

فانا وانت وكلنا مبدعون ..فالله هو الخالق المبدع الذي ميزنا ..واكرمنا ..

اعط نفسك فرصة ..والان اكتب مايؤذيك ..وكيف تصل لاعتزالة ..بشكل فيه ادراك وفهم ..واستكشف نفسك ..وحب ذاتك ..وحب خالقك ..وحب الحياة ..

ولا تنسي الله هو القوي المتين ..واجعل نفسك دوما في حمى القوي مالك السموات والأرض .

ودمتم بالف خير